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LES SECRETS DE LA NATATION

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STRUCTURER SON ENTRAINEMENT

  • Le tableau d'allure
  • Le calculateur automatique
  • Pourquoi utiliser le TABLEAU DES ZONES Ă  l'entrainement ?
  • Calculer ses temps avec le tableur CRAWL PERFORMANCE !
  • Comment structurer son ENTRAINEMENT ?
Je veux nager plus longtemps