Débloque Ta Poussée En Crawl Pour Être Plus Rapide Et Plus Efficace Même Sans Entraîneur !
Que tu sois débutant ou confirmé dans l'eau
LA MAÎTRISE D'UN CRAWL ... POUR TOUS!
ADULTE / MASTER
Tu as atteint un plateau dans ta progression, tu souhaites nager plus vite sans changer ton physique.
Le programme Crawl Secrets™️ va te permettre de diminuer tes chronomètres.
⚠️ Attention la concurrence n'est pas prête !
TRIATHLÈTE / IRONMAN
Tu en as marre de courrir après tes adversaires après ton parcours natation catastrophique.
Sortir frais de l'eau pour enchaîner un bon parcour vélo, c'est possible avec le programme crawl secrets™️.
👉 Tu attends quoi ?
DÉBUTANT / LOISIR
100 % débutant, pas de panique le programme est ludique et théorique pour apprendre en toute sérénité.
Il est conçu pour une compréhension quelque soit ton niveau.
🔜Tu vas passer de zéro à super héros des bassins.
REGARDE CE QUE DISENT NOS NAGEURS
COMMENT PROFITER DE TES
QUALITÉS NATURELLES ...
"... Pour arrêter de te battre avec l’eau, de ne plus être une pierre en domptant un milieu qui ne t’es pas habituel ? "
Salut, c’est Yannis et Nicolas,
Si tu es sur cette page, c’est que tu souhaites transformer ta nage.
Avoir un crawl techniquement parfait pour une glisse efficace et rapide sans douleurs d’épaules.
Que tu sois triathlète, nageur loisir ou pur débutant, nous avons tous nos motivations.
Lesquelles de ces phrases sont vraies ?
- Tu t’es lancé un challenge TRIATHLON mais la partie natation te fait peur.
- Tu as des problèmes de genoux, ton médecin te demande d’arrêter de courir, maintenant tu dois aller nager.
- Tu as honte de nager que la BRASSE et tu aimerais apprendre une autre nage.
- Tes performances en CRAWL stagnent, tu souhaites être plus performant dans l’eau.
Si tu es dans un des cas ci-dessus,
Tu es au bon endroit...
Il existe une nouvelle approche qui va te permettre de changer ta nage, elle a déjà fait ses preuves dans d’autres disciplines.
Aujourd’hui Internet permet la diffusion de programmes de qualité partout dans le monde pour que tu puisses en profiter librement sans contrainte.
Transforme toi,
passe de terrien à véritable nageur !
Et ce, peu importe qui tu es ou d'où tu viens :
- Débutant,
- Triathlète,
- Ironman,
- Swim runner,
- Nageur d’eau libre,
- Plongeur,
- Aquagym,
- Marathonien,
- CrossFit,
- Natation adulte,
- Coureur à pied,
- Cycliste,
- Trailer,
- Footballeur,
- Homme,
- Femme,
- Étudiant,
- BNSSA
- Prof d’EPS,
- Professeur des écoles,
- Sauveteur aquatique,
- Nageur en club,
- De 18 à 65 ans,
- Retraité,
- Militaire,
- Pompier.
COMMENT FAIRE POUR TRANSFORMER VOTRE CRAWL EN UNE NAGE REDOUTABLEMENT EFFICACE ?
Pour toi c'est peut être là que ça coince :
ET SI JE TE DISAIS QUE CE QU'IL TE MANQUE, C'EST UN PROGRAMME PRECIS ?
« Un programme précis ? Yannis, qu’est-ce que tu veux dire par là ? »
Vous devez SUIVRE UN PROGRAMME PRÉCIS
Rien ne sert de réinventer la roue, depuis des décennies la technique de nage en crawl n’a pas changé, et les meilleurs entraîneurs utilisent toujours ces secrets pour leur nageurs.
Et Nico et moi sommes deux d’entres eux.
D’ailleurs au delà de nager parfaitement le crawl, nous avons aidé des dizaines voir centaines de personnes à en faire autant, que ce soit au travers de notre contenu, programme ou coachings.
Nous avons appris des meilleurs (Jean Michel Ciceron, Roxana Maracineanu, Laurent Laffite), testé ces entraînements sur des athlètes de tous niveaux (débutants, confirmés, internationaux), dans toutes les disciplines pour extraire le meilleur de ce qu’il se fait en natation.
Et nous avons mis toutes nos connaissances dans ce programme précis et facile à suivre.
Il va permettre de transformer ta nage du crawl comme jamais auparavant.
C’est d’ailleurs les conseils que j’ai utilisé avec Morin Holyst, sacré vice champion du monde de Pentathlon moderne.
Avec une performance de 2 minutes 07 au 200 mètres nage libre
Après avoir cherché, il n’existe pas en francophonie un programme qui explique de manière si détaillée et si précise, comment acquérir un crawl parfaitement efficace en maîtrisant les 6 paramètres de ta nage:
LA RESPIRATION
Acquérir des automatismes pour libérer sa nage
LA POUSSÉE
Comprendre et Maîtriser toute les phases du mouvement
LE RETOUR AÉRIEN
Retrouver de l’énergie et du relâchement
L'ALIGNEMENT DU CORPS DANS L'EAU
Finir avec les déséquilibres et ne plus te battre avec l’eau
LE BATTEMENT
Comprendre pour ne plus avoir les jambes qui coulent
LE ROULIS
Gagner en amplitude en protégeant tes épaules
ON A DONC CRÉÉ CRAWL SECRETS™️ !
Ce qui fait ta réussite dans un programme ce n’est pas seulement l’information.
C’est un subtil mélange entre la vision, la clarté, le suivi et l’action.
On a donc créé un programme qui allie chacun de ces points, pour te permettre d'atteindre tes objectifs à coup sûr.
Le top de la natation à la française, des actions claires et précises pour ne laisser aucune place à l’erreur.
- À tout moment, tu pourras consulter tes séances d'entraînement, les vidéos détaillées des exercices à réaliser, télécharger tes documents dans ton espace membre, te permettant de mettre en place ta transformation pas à pas.
- Tu as accès à un groupe privé dans lequel tu pourras partager ton avancée, poser tes questions et poster tes motivations.
- Que tu souhaites t’inscrire à ton premier triathlon, prendre plus de plaisir dans l’eau ou simplement perfectionner ta nage, tu pourras le faire grâce au programme.
Rassure-toi le programme est construit pour que tu puisses évoluer à ton rythme, ce n'est pas seulement des entraînements à suivre les uns à la suite des autres. Ce sont des modules théoriques pour mieux comprendre l'activité et repérer les points essentiels
PROGRAMME SPORTIF | PERFECTIONNEMENT | NATATION
✔︎ Crawl Secrets™️ En Détail 👇
Des modules théoriques pour comprendre l'activité, des fiches qui t'accompagnent au bord du bassin, des vidéos explicatives pour remplir tes objectifs ...
Module 1 : Théorie de la poussée sous marine
4 vidéos | 22 min
Module 2 : La Respiration en crawl
2 vidéos | 17 min
Module 3 : Théorie du Battement + intervention kiné de l'équipe de France
3 vidéos | 15 min
Module 4 : Le Retour aérien en crawl
1 vidéos | 5 min
Module 5 : Alignement du corps et déséquilibres
2 vidéos | 8 min
Module 6 : Les 12 séances de Crawl Secrets™️
12 vidéos | +50 min
Module 7 : Boîte à outils du crawl
+ de 30 Exercices en vidéo
Module 8 : Les 4 séances pour le battements
Au format PDF
VOICI LES BONUS QUE NOUS T'OFFRONS :
BONUS 1
ECHAUFFEMENT A SEC
Pour optimiser tes entraînements et développer de nouvelles voies nerveuses, un échauffement à sec spécifique à la natation est primordial.
Penses-tu que les athlètes ou les cyclistes s'échauffent de la même manière ?
NON...
C'est pareil en natation.
BONUS 2
ÉTIREMENTS
Indispensable pour devenir un meilleur nageur si tu ne sais pas comment t'étirer.
Un module bonus complet sur la souplesse du nageur.
Tu vas diminuer ton vieillessement articulaire, augementer ta souplesse pour plus d'amplitude dans ta nage grâce à ce module.
BONUS 3
GROUPE FACEBOOK PRIVÉ
La communauté Crawl Secrets™️ pour avoir un contact exclusif avec l'ensemble des élèves ainsi qu'avec tes deux coachs.
Tu pourras poser toutes tes questions et montrer tes progrès sur le groupe.
Un groupe Telegram dédié est aussi disponible pour des réponses beaucoup plus rapide.
VOICI CE QUE TU OBTIENDRAS EN REJOIGNANT
CRAWL SECRETS™️
- 12 séances de natation spécifiques sur la technique crawl
- Des cours théoriques en vidéo pour comprendre les points indispensables à connaître pour être plus performant en crawl
- 4 séances pour renforcer ton battement de jambes
- Séances pré et post entraînement pour préparer ton corps
- Groupe avec la communauté Crawl Secrets™️ avec des LIVES
- Intervention du Kiné de l’équipe de France de Lutte, Ex-nageur de haut niveau en dos
Valeur 197 euros
Valeur 197 euros
Valeur 147 euros
Valeur 97 euros
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VALEUR TOTALE 832 EUROS
Démarre l’aventure pour :
SEULEMENT 97 EUROS
Rejoins le programme le plus qualitatif de la
francophonie pour débloquer ta technique en crawl
ON PREND TOUS LES RISQUES POUR TOI !
Nous avons entièrement confiance dans la qualité de notre programme et savons que les personnes qui mettront en place nos conseils amélioreront leur technique en crawl pour atteindre leur objectif.
C’est pourquoi nous proposons une garantie 100% satisfait ou remboursé !
Oui tu as bien lu, si après 30 jours et avoir appliquer tous nos conseils tu n’as pas réussi à modifier ta nage, nous te rembourserons l’intégralité de ton programme.
Aucun risque - 100% Garantie - Satisfait ou remboursé
VOICI CE QU'IL SE PASSE DE L'AUTRE CÔTÉ :
QUI SONT TES COACHS ?
Yannis
“En 2018, je me suis demandé comment je pouvais partager mon savoir à un plus grand nombre de nageurs, afin de les aider à atteindre leur(s) objectif(s).
Internet était la meilleure des solutions, et ça m'a permis de métamorphoser la nage de centaines de nageurs !
En tant qu’entraineur et préparateur physique, j’ai pour habitude d’étudier et d’analyser les articulations du corps humains, pour mieux les comprendres, et pour leur rendre toutes leurs fonctions et leur mobilité.
J’avais à coeur de décortiquer la nage la plus populaire au monde : Le Crawl !
C’est choses faite ! J’en ai percé tous les secrets, et je les ai compilé dans un programme complet.
Maintenant, je peux continuer d’aider tous les nageurs qui souhaitent nager parfaitement le crawl”
Yannis
“En 2018, je me suis demandé comment je pouvais partager mon savoir à un plus grand nombre de nageurs, afin de les aider à atteindre leur(s) objectif(s).
Internet était la meilleure des solutions, et ça m'a permis de métamorphoser la nage de centaines de nageurs !
En tant qu’entraineur et préparateur physique, j’ai pour habitude d’étudier et d’analyser les articulations du corps humains, pour mieux les comprendres, et pour leur rendre toutes leurs fonctions et leur mobilité.
J’avais à coeur de décortiquer la nage la plus populaire au monde : Le Crawl !
C’est choses faite ! J’en ai percé tous les secrets, et je les ai compilé dans un programme complet.
Maintenant, je peux continuer d’aider tous les nageurs qui souhaitent nager parfaitement le crawl”
Nicolas
Passionné de sport aquatique depuis toujours, natation, water polo et plongée sous-marine. Je me suis toujours demandé comment je pouvais aider un maximum de monde à progresser.
Plus de 15 ans d’expérience en pédagogie du sport, j’ai aidé des centaines de personnes à prendre plus de plaisir dans l’eau.
Mon impact n'était pas assez forte, je me limitais à mon entourage professionnel, je veux toujours plus car notre approche est différente.
Mon expérience de terrain m'a poussée à analyser précisément la mécanique de la nage et du corps dans l’eau pour en tirer une méthode adaptée à tout le monde.
Je suis très fier de pouvoir proposer une méthode unique d’apprentissage et de perfectionnement.
Nicolas
Passionné de sport aquatique depuis toujours, natation, water polo et plongée sous-marine. Je me suis toujours demandé comment je pouvais aider un maximum de monde à progresser.
Plus de 15 ans d’expérience en pédagogie du sport, j’ai aidé des centaines de personnes à prendre plus de plaisir dans l’eau.
Mon impact n'était pas assez forte, je me limitais à mon entourage professionnel, je veux toujours plus car notre approche est différente.
Mon expérience de terrain m'a poussée à analyser précisément la mécanique de la nage et du corps dans l’eau pour en tirer une méthode adaptée à tout le monde.
Je suis très fier de pouvoir proposer une méthode unique d’apprentissage et de perfectionnement.
MAINTENANT TU AS 2 OPTIONS... ✌️
Tu pourrais par exemple décider de t'entraîner seul sans aucune aide et en suivant ton propre programme en cherchant des informations sur le web, à droite et à gauche.
Mais tu vas sûrement perdre des dizaines d’heures à trier le vrai du faux et commettre des erreurs qui pourraient sur le long terme de provoquer des blessures et qui aurait pu être évitées en suivant notre programme.
Tu devras apprendre comment avoir une poussée efficace en crawl, car c’est l’élément le plus important en natation, et honnêtement personne ne la détaillé autant que nous en Francophonie.
Tu pourras aussi faire appel à un coach comme Nicolas ou moi mais l’accompagnement te coûterait plusieurs centaines d’euros. Dans le programme tu auras accès à nous en permanence.
Tu pourras aussi choisir de ne rien faire, et continuer votre vie telle qu’elle était : retourner au travail et faire une croix sur vos rêves pour de bon. Et dans quelques années tu regarderas en arrière sur cette opportunité.
Tu vas me dire :
« Yannis, est-ce que je ne peux pas
trouver les réponses sur internet ? »
La réponse est Oui et Non.
Sur internet tu vas trouver de l’information, mais ce n’est pas la seule chose nécessaire à ta réussite.
Loin de là...
Et puis tu va passer des mois voir des années à trier le vrai du faux, et appliquer le tout, et ton temps est précieux.
Ce dont tu as besoin c’est d’un mix entre de l’information prouvée pour être efficace et qui a déjà été utilisée pour réussir en natation.
Mais aussi d'entraînements, qui ont été organisés très méthodiquement pour implémenter rapidement et avoir des résultats.
Enfin, d’un suivi de coachs expérimentés, pour poser tes questions, t’assurer d'être sur le bon chemin, mais aussi d’autres nageurs qui ont les mêmes objectifs que toi et vont te tirer vers le haut.
Bien sur, perfectionner ton crawl est l’objectif principal du programme Crawl Secrets, mais tu vas obtenir tellement plus…
- Tu vas comprendre le processus pour métamorphoser ta technique de nage en crawl, peu importe ton niveau de départ.
- Tu auras la confiance pour pouvoir t’inscrire sur n’importe quelle course de triathlon.
- Tu sauras comment mettre en place une technique de nage parfaite pour enchaîner les longueurs sans te fatiguer ou te blesser.
- Tu seras capable de glisser dans l’eau sans effort en ayant un maximum de plaisir à chacun de tes entraînements.
QUESTIONS FREQUENTES
Combien de temps les séances vont-elles me prendre ?
Il faut compter entre 1h et 1h15 par séance. Après, tu peux continuer de nager dans d’autres nages pour améliorer tes appuis sous l’eau.
Dans quoi d’autre vais-je devoir investir ?
Le programme prévoit que tu possèdes un tuba frontal (environ 25 €), des petites palmes (il en existe à partir de 25 €), puis le matériel de base (bonnet et lunette).
Y-a t’il un accompagnement individuel dans le programme ?
Le programme est pensé pour que tu puisses mettre en place toutes les actions par toi-même. Cependant, les nageurs accéderont à un groupe privé dans lequel ils pourront poser toutes leurs questions et y participer tout au long du programme.
En quoi consiste le programme concrètement ?
Le programme se focalise sur l’élément le plus important en crawl : la poussée. Tu auras 12 séances pour améliorer ce paramètre. Mais ce n’est pas tout, les séances ont été pensé pour que tu puisses améliorer ta respiration, ton positionnement, ton retour aérien. Tu auras également accès à 4 séances spécifiques pour améliorer tes battements de jambe.
Nous insistons sur ces éléments avec cours très théorique, et des exercices que tu pourras mettre en place immédiatement.
© 2022 Nager Passion
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